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2010年10月，我和伍鹏、龚晓锐还有李悦4人来到四姑娘山双桥沟的大沟爬5086峰，此前找不到关于此峰的任何攀爬记录，也没有打听到任何攀爬传言。伍鹏、龚晓锐和我在10月7日上午11点半于4600m起步，爬到4910m，10月8日下午5点半安全下降到地。攀爬用时11个半小时，下降用时5小时。攀爬线路长度520m，高度约310m，剩下部分线路长度约250m，高度约180m.已爬线路难度为V,5.10b,A0。岩壁干净陡峭，山脊和山顶狭窄，没有落石。

红色为已攀爬部分，绿色为计划中的路线，绿点为露营处

我们起名此峰暂为“鲨鱼峰Shark’s Fin”。因其山脊形似鲨鱼鳍而得名，它是大沟里左起第五座山峰。峰顶海拔5086m，岩壁起步约4600m。大沟传统营地在4100m，数百平米平坦的草地，溪流的两旁各有一个。我们选择的攀爬营地在4500m，在石头坡上，稍窄，只有2顶双人帐这么大，水源就在旁边；也可以选在岩壁根4600m,这里有一处约30平米的平地，上方是略带仰角的岩壁，离水源稍远。适应后轻装从4100m营地走到4500m营地约40分钟，走到4600m营地约1小时。日本队在大沟攀爬时通常住在4100m营地，装备运到岩壁根，每次攀爬从4100m营地往返。如果在3200m双桥沟住一晚，4100m营地基本没有高反。我们选择住在4500m营地，打算每次攀爬从4500m营地往返。

标示的即位鲨鱼峰,图中主沟是双桥沟,最大的叉沟即是大沟

侦查：
四姑娘山双桥沟，分布着数十座5000米级的花岗岩山峰，都有着500米以上的高差，800米左右的攀岩线路，当之无愧的中高海拔大岩壁爱好者的天堂。这里交通便利，大本营离公路约500米的高差3-4小时的路程，当地居民热情友善，有丰富的服务自主攀登者的经验。这样便利的攀登场所主要为日本、欧美人所使用，中国人的足迹相对较少。当然这里的岩壁大多不是世界级的，大部分是中高海拔大岩壁的入门级，非常适合国内处于起步阶段的攀登者。8月中旬碰到的以“大内”为首的日本队伍，近十年来，每年约20多人陆续来此攀爬一个多月（08、09年因地震除外）。2010年8月中旬我和李悦到此考察石头山峰，为高海拔大岩壁攀登做前期准备，在考查了牛心山、野人峰、布达拉、白海子、大小仰天洼、小沟和大沟之后，确定了几个攀爬目标。首选是大沟里的鲨鱼峰，看中的南壁在雨后或是雪后只需要一个晴天就干了，黑色花岗岩岩壁分布着许多裂缝，把攀登线路从底连到顶。岩壁上部也有平台，可坐可站，是露营的好地方。

攀登准备：
在9月中的一次看片会现场，我们的攀爬队伍成形了，包括李悦、伍鹏、龚晓锐，我们初步确定的攀爬方式为“反复冲击”，4500m营地当天往返，不设固定绳索，只有在具备冲顶条件并能于第二天安全返回时才在岩壁露营。

在确定人员后，我们进行了岩壁救援练习，目标是掌握把伤员带下岩壁的技巧，在白河训练了3个周末，伍鹏，有十多年岩龄的老手表现出深厚功力，很快就理解了所有的操作；龚晓锐练习得最认真，每一步都仔细反复的操作，其对待攀岩的严肃和认真是我学习的榜样。去美国的签证被拒前我就一直在训练高效率的攀爬，目标是爬的尽可能的快，尽可能的流畅。每周末大量的攀爬，到出发前我坚持训练了6个周末，最大的收获是找回了最初攀岩时的攀爬欲。多年来在白河攀爬的斗志不高，偶尔开开线，种种地什么的，是德国人小托影响了我，他的斗志高昂，在无形中带动了我。我们并没有专门进行任何体能训练。出发前的队伍有一些士气和信心。

2号到5号，山峰不断的被雪覆盖

天气不好，我们从美味中获得快乐

行程与天气：
10月1日早从成都出发，包车到双桥沟，住双桥沟王幺妹家，10月2日雇4名背工到达4500m营地，住4500营地，伺机攀爬，约定10月5日背工送一次给养到4500m，10月9日下撤到双桥沟，10月10日回到成都。小金县天气预报显示10月1号到6号都是雨雪天，10月7号才转好。果然应验，10月2日到10月5日是持续坏天气，雪、雾、雨、晴按降序排列占据着时间排行榜。10月2日3200到4500营地带来的高反袭击了我、伍鹏和龚晓锐，我们整整2天近乎没有进食、不能睡着、没有走动，整个队伍就李悦保持着完整的状态，照顾着我，张罗着大家，本地向导老胡自然一切如常，稳定着我们的情绪，伍鹏说他就像是一颗定心丸，让我们心里有底。整个队伍在10月4日早晨达到士气的低谷，决定撤营到4100m传统营地，李悦因为假期较短，决定提前下山，10月4日就回到幺妹家，老胡送她下山，10月5日背给养上来。到了4100营地，我们都好了起来，我和伍鹏吃了2顿麦片粥就有了力气，龚晓锐比我们好一些，吃着速食米饭。天气依然很差，早起是大雾，雾一来雪就下，山谷外不断的涌来雾气，大沟里的十来座山峰偶尔露个面，却尽是面带薄雪。好在我们的高反渐渐消去，围坐在篝火边，烤香肠、烤扣肉罐头、午餐肉罐头、鱼罐头、烤豆腐干，吃的越来越高兴、睡得越来越香，攀爬的追求慢慢向吃喝睡转移。

10月6日，中午1：30，天晴了，我和伍鹏不约而同的想要爬一个矮的山头，一声走，饭也不吃，立刻出发，来回7个小时爬了一个小山头，练了练手，小山头不简单，最难处有10c的难度，让我们提前适应了中高海拔攀爬和下降，山头上的寒风让我领教了，冻得我鼻涕哆嗦不断。

10月7日和8日是好天气，我们终于等到了，在岩壁上过了2天，10月8日晚天气变坏，10月9日撤回幺妹家，晚上回到成都。

领攀第一段，第一个难点处

攀爬过程：
天气、高海拔适应等因素，使我们多次调整策略，最终，10月7日10点我们从4100m营地到4500m营地后确定：“当天爬到哪里是哪里，然后露营，第二天12点关门下撤；原则是安全第一，练习为主”。完全甩掉所有的思想包袱，打消顾虑，轻松上路。龚晓锐的原则很明确只有一个——“安全”。伍鹏和我有更多爬的欲望。

第一段：在岩壁根纠结了10分钟，起步第一段至少3种选择，为了对得起这10分钟，第一段我们3人足足爬了2个半小时。2个难点，第一个难点是起步不到10米的地方，有一点点仰角，有放保护的缝但有冰，正上方是草而不是岩石。在缝下面2米冲坠了一把，手皮破了一大块，冲坠的地方难度有10b，第二次通过了。到有冰的缝这里，放机械塞很困难，左手掐住一块长草的泥，身体完全打开“才”字状右手机械塞够缝，勉强够得到，但机械塞一拉就回来了，多次尝试后放弃，改紧绳对抗站立，一但能看到缝就放好了保护，5号和4号C4，抓4踩5，完全站起来就够到了上面的草，5指紧扣，1个指节插入泥里。放开C4，另一手如法炮制，通过了难点。到约40米处，又一难点，犹豫挺长时间，主要还是同难点处手点上的泥和青苔什么的搏斗，这里的难度也有10b。保护站只能放一个3#，往上爬了3米放了一个备份。在保护站有些疑虑，按照这个样子，爬个两三段就可以下撤结束这次的活动了。

领攀第二段，右上角山峰为倒钩西

第二段：左，右和直上三选一，最后选了往右横移，这是一次关键的选择，往右横移10来米，再往上10来米，在转角处有点难，5.9。翻过直上这一段，到了保护站，后面的路线能和照片里分析的对应上了，豁然开朗的感觉。

第三段：伍鹏领了这一段，几乎60米长，最后用一块大石头做保护站，这一段角度小，难度5.1。我和龚晓锐同时跟攀，我背着伍鹏的包和GearSling，估计至少10公斤，爬起来很费劲，带的各种装备也很碍事，可先想得到伍鹏一路上背着它爬起来着实不易。经验是以后要减少保护器材的数量。

龚晓锐、伍鹏同时跟攀第九段

第四段：这一段起步5米有一点点仰角，岩石稍显破碎，是多层石片竖着，发力时脚点掉了，好在手点够稳，有惊无险，石头也没砸到下面的同伴。后面就是50度左右的大坡，此坡呈三角形靠在主体岩壁上，往上逐渐变窄，两边略低的沟有冲刷的痕迹。

第五、第六段都在这个大坡上，后来逐渐变窄，往左切上主体岩壁，第七段就在主体岩壁上，起步后经过一个20度左右的平地，约10平米这几段难度都差不多在5.6，很快就通过了。

爬第八段时太阳快要落山了，爬到一多半时左边发现露营地，横移过去，等人都到齐时天黑了。第二天横移出来继续第八段，到达了岩壁的转折点，这里往上整体变陡了，这里也像是扇形的汇聚点。昨晚一夜无眠，伍鹏和龚晓锐刚起步的第一段状态不佳。

伍鹏跟攀第十段，干净漂亮的裂缝

第九段：面前上方是一块突出的岩壁，左右两边各有内角缝，但都有些冰，在第八段保护站几乎就要放弃直上，一个劲的考虑是否要沿现在的裂缝往右上山脊。后来注意到直上岩壁的中部有缝，因为岩壁是竖直的，观察线路时没考虑，何不一试？到达竖直的裂缝前的这一段45m，5.9+，在角度比较大的地段，如果没有好的保护，恐惧会让攀爬变得很犹豫。

第十段：最后一段，也是最棒的一段，起步是大约10米的offwidth，两个面错开约20cm，3号到5号的C4，岩壁左边有不少手脚点，爬起来不难，但有些喘。上面是约20m的干净裂缝，还有10多米稍显杂乱，保护都很好。爬快了就有些喘，昨晚一夜不眠多少还是有些影响，没有昨天那么好的状态。等大家都上来已经12：30，立即决定下撤，尽管后面的线路看起来比较简单，保护也很好。

下撤：是否原线路下撤是我们考虑的重点，最后选择直下，利用自然地形下降，用了废主绳、扁带和辅绳，套石头犄角、石头尖等等，每个下降Anchor都留了锁以防抽绳困难，一共下降了8段，约450米。其中出现过一次险情，龚晓锐最后一个下降，带动了一块书本大小的石块，幸好还来得及闪避，在我和伍鹏之间呼啸而过。最后一段下降使用了六角和nut做Anchor，加上绳子延展脚刚好到地，圆满的下降。

在攀爬最高点，伍鹏准备下降，龚晓锐给拍照的我保护

露营：
第八段爬了一多半天快黑了，横移十多米有个岩穴，4米长，上头是60度1米高的仰角岩壁，仰角岩壁下有半米宽，岩壁外檐正下方就是30公分厚的积雪，有1米宽，没雪的地面有些窄，空间也不够高。用头盔铲雪，地方宽了些，把露营袋铺在有雪的外侧，把绳子垫在屁股底下，信封睡袋盖住三人的外侧，伍鹏第一个，龚晓锐中间，我们三人就这么前后坐着。后来把急救毯裹在左侧，感觉很好，暖和许多。再后来，急救毯被扯坏，那就冷多了，我总是不停的扶正急救毯碎块和睡袋，但我的后背和左侧不停的感到凉意，面部也是凉飕飕，无法入眠，前后坐姿导致互相牵扯，难以调整身体姿态，时间长了，身体很难受。天空晴朗，满天繁星，盼着猎户座赶紧离开。到了后半夜，实在是难受，换了个地方，往前有一角落，把露营袋垫在有雪的地方，我们都可以靠在岩壁上坐着，把睡袋盖在身前，活动自由度大了，但寒冷依旧，时间长了，屁股照样难受。就这样抗着坐了一夜。看着星星，盼着天亮，盼着阳光。为了防止脚冻伤，带了羽绒脚套一双，厚毛袜一双，我和龚晓锐各用一个，伍鹏穿着徒步鞋，后半夜改为压缩袋套脚缩进睡袋。夜里零下五度，没风，基本能扛得住，没有冻伤，第二天精神稍差，爬快了会有点喘。

伍鹏龚晓锐站立处为后半夜露营地，右边2米露出的黑土地为上半夜露营地

线路介绍：
大本营4100米，前进营地4500米，起步4600米，到达4940，顶5086米，线路高度约500m，长度约750m，已攀爬线路高度310米，长度520米，保护良好，大部分保护站容易设置。Pns前的数字代表保护点个数，与实际情况会稍有出入。

p1：55m，5.10b，A0，10+Pns；
p2：20m，5.9，4Pns；
p3：58m，5.1，1Pn；
p4：55m，5.8，4Pns；
p5：55m，5.6，5Pns；
p6：58m，5.6，5Pns；
p7：58m，5.6，3Pns；
p8：60m，5.7，5Pns；
p9：45m，5.9+，10Pns；
p10：50m，5.10a，10Pns

安全到达地面，每个人都很高兴

攀爬时的装备物品：
3人，2个小包，2套C4（只有一个6#），4只Link Cam，C3一套，其他小机械塞5只，Nuts一套，6角2只，micro stopper等小nuts数个，gearsling2个，60m8.3主绳2条，锤子，手钻，岩沟5个，岩钉4个，60mmdyneema扁带25条，120mm扁带6条，散锁70个，辅绳若干，废主绳套2条，羽绒睡袋一个，露营袋一个，徒步鞋一双，羽绒服3件，羽绒脚套、厚袜子各一双，水3.5L，jetboil炉头，干果500g，萨其马9块，压缩饼干500g，巧克力威化9条，奥利奥饼干200g，榨菜一小袋。

小结：
1，让我认识到中高海拔大岩壁不再遥不可及；
2，队伍成员的默契配合很重要；
3，上岩壁装备不要带太多；
4，天气决定一切；
5，坐着抗一夜没问题，但装备还可以改进，两天往返可以爬很多山；
6，这里的岩石摩擦很大，温和不伤手，干净完整，没有风化等造成的剥离和碎屑；
7，坐守营地的当地向导是定心丸；
8，流畅看到此的你也应该去尝试。